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2020-10-21 08:23作者:南昌代孕
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随着社会的进步,人们的生活和工作压力也越来越大,很多人都觉得自己的身体都快已经到了吃不消的地步,有的人甚至已经出现了肾虚的现象。如果出现这种现象的话,我们是可以通过食疗的方法来进行缓解的,吃羊腰子就是一个很不错的选择,而且做法也有很多种,今天要为大家介绍的就是羊腰子补肾壮阳的做法。


一、续断炖羊腰


功效:肾调养调理 壮腰健肾调理 补阳调理


主料:羊腰子 250克


辅料:续断 15克


调料:料酒 10克姜 5克 大葱 10克 盐 3克 鸡精 3克 胡椒粉 3克 鸡油 25克 各适量


制作方法


1、将续断润透,切薄片;


2、羊腰洗净,切开,除白色臊腺;



制作提示


1、腰臊片净,必要时可用沸水先焯一下,但易失滋嫩。


2、糊辣味是干红辣椒油炸后产生的特殊味道,有的地方还加入花生仁等以增香。


上文中对羊腰子怎么吃补肾壮阳给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了。要想让自己的身体更健康,就需要不断的改善自身的生活习惯和人生态度,提高养生保健意识,做到合理膳食,也就不会让一些疾病有可趁之机了。

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